Aşırı Yemeyi Yenmek - Christopher G. Fairburn - Psikonet Yayınları

Aşırı Yemeyi Yenmek
-Yeme atakları her zaman aşırı mıdır?

-Her zaman arkasından kusma gelir mi?

-Aşırı yemek yaşam boyu süren bir sorun mudur, üstesinden gelinebilir mi?

-Tıkınırcasına yeme başka bir şeylerin yanlış gittiğinin işareti midir?

-Kimler aşırı yemeye eğilimlidir ve niçin?

-En önemlisi de, insanlar tıkınırcasına yemenin üstesinden gelmeyi nasıl öğrenebilir?

Eğer “yemenizi kontrol etmekte” sorun yaşıyorsanız yaşınız, kilonuz ve cinsiyetiniz ne olursa olsun bu kitap sizin için!

“Aşırı Yemeyi Yenmek” tıkınırcasına yeme sorunlarının ve bunların nasıl üstesinden gelineceğini kolay okunabilir ve kanıtlara dayalı olarak anlatıyor.

-Yeme atakları her zaman aşırı mıdır?

-Her zaman arkasından kusma gelir mi?

-Aşırı yemek yaşam boyu süren bir sorun mudur, üstesinden gelinebilir mi?

-Tıkınırcasına yeme başka bir şeylerin yanlış gittiğinin işareti midir?

-Kimler aşırı yemeye eğilimlidir ve niçin?

-En önemlisi de, insanlar tıkınırcasına yemenin üstesinden gelmeyi nasıl öğrenebilir?

Eğer “yemenizi kontrol etmekte” sorun yaşıyorsanız yaşınız, kilonuz ve cinsiyetiniz ne olursa olsun bu kitap sizin için!

“Aşırı Yemeyi Yenmek” tıkınırcasına yeme sorunlarının ve bunların nasıl üstesinden gelineceğini kolay okunabilir ve kanıtlara dayalı olarak anlatıyor.

Aşırı Yemeyi Yenmek
Kanıtlanmış Kendini Durdurma Rehberi

Yayınevi: Psikonet Yayınları
Yazar: Christopher G. Fairburn
ISBN: 9786056950414
Sayfa : 288
Ebat : 16,6 X 19,5
Basım Tarihi: 04.10.2019