Mod Terapisi: Diğer Yollardan Gitmek - Laura Seebauer - Psikonet

Vicdan, evham, utanç, panik, hüzün, reddedilme ve dışlanmışlık duyguları… Bu duygular size tanıdık geliyor mu? Sık sık belirli duygulara kapılıyor, inatçı kalıplardan kolay kolay kurtulamıyor musunuz?

Elinizdeki kitap Şema Terapi Yaklaşımı ve Mod Modeli’ni temel alan bir kendine yardım kitabı... Bu yaklaşımın hedefi hayat kalitenizi düşüren ancak bir türlü kurtulamadığınız bu inatçı örüntülerin kökenlerini anlamak, bunların günlük yaşantınız üzerindeki etkilerini incelemek, değişiminizi ve kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlamaktır.

“Mod Terapisi içsel yanlarınızı ve duygularınızı tanımanıza ve dönüştürmenize yardımcı olacak.”

- Alp Karaosmanoglu, Psikiyatrist

Barkod:9786058547117
Format:Kitap
Sayfa Sayısı:224
Boyutlar:14,0 x 20,0
Cilt Durumu: Ciltsiz
Kağıt Tipi:2. Hamur
Basım Tarihi:Nisan / 2014
Çevirmen:Muharrem Soykut