Pazartesi Rejime Başlıyorum - Nil Gün - Kuraldışı Yayınları

Pazartesi Rejime Başlıyorum! Kitap Açıklaması

Pazartesi rejime başlıyorum!
Bu sözü kendinize kaç kez verdiniz?
Bazen karar vermiş olmanın rahatlığıyla dolaptaki kekleri, börekleri "son kez" mideye indirir ve yatmaya gidersiniz. Ama nedendir bilinmez, karar anından sonra uzunca bir süre, hafta, pazartesi günüyle başlamaz. Birdenbire salı olur, çarşamba olur, iştah kabartıcı hafta sonları sık sık gelir ama pazartesi gelmek bilmez.
Bazen de pazartesi gerçekten diyete başlarsınız, hatta kilo da verirseniz ama sonra verdiğiniz bütün kiloları fazlasıyla geri alırsınız. Ardından çaresizlik, huzursuzluk, sıkıntı, pişmanlık hissedersiniz, "Ah, bu ne iradesizlik!"
Ama sanılanın aksine, başarısızlığın sebebi asla irade zayıflığı değil, bedenin kendini koruma güdüsüdür.


İnce Kapak:
Sayfa Sayısı: 216
Sayfa Sayısı: 140
Baskı Yılı: 2006
Dili: Türkçe
Yayınevi: Kuraldışı Yayınları
Kitap Adı:Pazartesi Rejime Başlıyorum!
Yazar:Nil Gün
Yayınevi:Kuraldışı Yayınları
İlk Baskı Yılı:2006
Türkçe
Barkod:9789752750593