Depresyon Bilişsel Davranışçı Terapi - Fuat Torun - Psikonet Yayınları

Depresyon
Depresyon, ruhsal bozukluklar içerisinde en sık görülen hastalıklardan biridir. Depresyonu bir hastalık olarak düşünmek işinizi kolaylaştırabilir. Depresyon her bireyde görülen ve karşılaştığımız olaylar, durumlar karşısında ortaya çıkan üzüntü duygusundan farklı bir tepkidir.
Depresyon, kendiliğinden de sonlanabilen ancak kendiliğinden sonlanması beklendiğinde kronikleşen bir durumdur.
Bu kitap, “Bilişsel Davranışçı Terapi” temeline göre yazılmış ancak daha da kolay anlaşılması için bazı yönleri ayrıntılı, bazı yönleri ise daha kısa olarak anlatılmıştır.
Kitapta kısa, öz ve herkesin anlayabileceği türden, teknik ayrıntılara boğulmadan düşünce biçiminin nasıl değiştirileceği üzerinde duruluyor.

Depresyon
Bilişsel Davranışçı Terapi Işığında Kendine Yardım Kılavuzu

Yayınevi: Psikonet Yayınları
Yazar: Fuat Torun
ISBN: 9786058336889
Sayfa : 104
Ebat : 13,5 X 19,5
Basım Tarihi: 01.07.2017
Son Basım Tarihi: 01.07.2017 1.Baskı