Hayatı Yeniden Keşfedin - Jeffery E. Young, Janet Klosko - Psikonet

Hayatı Yeniden Keşfedin
Aşırı vicdan ve hayır diyememek yüzünden kendi ihtiyaçlarınıza sıra gelmiyor mu?
Terk edilmekten korktuğunuz için ilişkilerde çok mu altta kalıyorsunuz?
Sağlığınızı kaybetmek, aklınızı kaçırmak, parasız kalmak, uçağa binmek gibi korkularınız yaşama sevincinizi yok mu ediyor?
Hayatınız işleri yetiştirmeye çalışmakla mı geçiyor?

Tatmin etmeyen ilişkiler, evhamlarla dolu bir hayat, nedensiz yere diğerlerinden aşağı hissetmek. Bütün bunlar fark etmeden kabul ettiğimiz inanışlarımızı değiştirerek çözülebilir. Bu kendi kendine zarar verici düşünme ve hissetme kalıplarına şema adı verilmektedir.

Hayatı Yeniden Keşfedin, mutluluğa ulaşmanızı engelleyen bu girdaplardan nasıl kurtulacağınızı gösteriyor.



Hayatı Yeniden Keşfedin
Daha Cesur, Üretken ve Doyumlu Bir Hayat İçin Gerekli Araçlar

Yayınevi: Psikonet Yayınları
Yazar: Jeffery E. Young, Janet Klosko
ISBN: 9789759893743
Sayfa : 456
Ebat : 13,5 X 19,5
Basım Tarihi: 01.12.2014
Son Basım Tarihi: 01.12.2014 6.Baskı